在跟别人长谈之后，你最好能回想一下那些所谈的话，那么你会惊奇地发现其中大部分，不，有时候甚至全部都是空洞的，不必要的，还可能是邪恶的。
无知的人最好沉默，但知道这一件事情的人就不再是无知的人了。
萨迪
有分量的话都是慎重考虑过的。
当你要说话的时候，必须是“说了胜于沉默”，才把话说出。
阿拉伯谚语
如果有一次为了没有开口说话而懊悔，应该有一百次为了没有 保持沉默而懊悔。
真实的话不悦耳；悦耳的话不真实。
善良的人不好争论；好争论者不是善良的人。
智者不是学问广博的人；学问广博的人不是智者。
圣人无私无欲，但越帮助人，自己越充足；给予人越多，自己越富有。
天道无私，对万物有利无害。圣人之道在于贡献而不在与人争夺。
（原文：信言不美，美言不信。善者不辩，辩者不善。知者不博，博者不知。圣人不积，既以为人己余有，既以与人己愈多。天之道，利而不害，圣人之道，为而不争。 ）
老子
筋骨劳动（做做手工），从免除闲聊这一点而言就已经是非常有益的了。
如果想成为聪明的人，最好能学习合理地发问，侧耳倾听，沉着回答，尤其重要的是没有必要讲话的时候便沉默下来。
拉瓦特
人们在为某些事情争论不休的时候，正表示他们本身对这些事 情仍未弄清楚。
伏尔泰
哑巴的舌头胜过骗子的舌头。
土耳其谚语
在你说话之前最好能考虑一下自己想说的话是否有说出的必要，是否有说出的价值，是否会伤害到某一个人的心。